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Kerstin M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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766 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 28.04.26

28. April, 09:06 Uhr

✓✓super 😀

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 27.04.26

27. April, 09:21 Uhr

✓✓tolle Übung, in den Schultern habe ich immer mal wieder Probleme🙂

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 25.04.26

25. April, 09:15 Uhr

✓✓super Übung 🙂

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Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 24.04.26

24. April, 14:09 Uhr

✓✓super 😀, Lympfe ausgestrichen, Augen mit mobilisiert, alles gut 😀

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Unterarm-Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 23.04.26

23. April, 09:37 Uhr

✓✓super Übung 🙂,doch auch beim Versensitz muss ich immer dran bleiben - jeden Tag🤗 und es klappt immer besser🙂

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 22.04.26

22. April, 09:58 Uhr

✓✓war wieder super 🤗

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 21.04.26

21. April, 10:09 Uhr

✓✓sehr gute Übung 🙂

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 20.04.26

20. April, 13:43 Uhr

✓✓wunderbar 😊

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 19.04.26

19. April, 11:37 Uhr

Moin, es waren Vorschläge eingeblendet, schönen Sonntag

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 19.04.26

19. April, 11:35 Uhr

✓✓wunderbare Übungen 😊,danke an alle und einen schönen Sonntag😍

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