Sonja Pilz

Jul 01 at 09:31 AM

✅ nachgeholt

Jul 01 at 09:22 AM

Jun 29 at 09:47 AM

Jun 28 at 07:26 AM

Jun 27 at 07:36 AM

Jun 26 at 07:10 AM

Gute Woche allerseits ✅

Jun 25 at 06:39 PM

Super Übungsdurchgang. Gleich auf meinen Playlists gespeichert.

Ich habe beim Kraulen ein Verbesserung meiner Schwimmzeiten festgestellt, die ich auf die tollen Schulterübungen zurückführe.

Ich habe auch das Gefühl, dass sich meine Fersensporn-Umgebung verbessert. Danke 😊

Jun 24 at 08:16 AM

Jun 23 at 07:22 PM

Nachgearbeitet ✅, tolle Übung für Schwimmer*innen 🏊‍♀️

Jun 23 at 07:11 PM

Irgendwann können wir Spagat 😅✅