Ja, solche Tage gibt es! Aber dass Du Dich trotzdem zu den Übungen aufgerafft hast… Hut ab! 🎩 und gute Besserung

Wunderbar 🥰, vielen Dank dafür! Wünsche allen schöne Ostertage 🌞🐣🐥☕️🌺

Hallo Heinz

Das kann ich gut nachempfinden! Tiere sind eben für Tierliebhaber Familienmitglieder. Vielleicht ergibt es sich ja, dass Du Gelegenheit hast, nochmal Heimat für einen treuen Vierbeiner zu werden!? Alles Gute wünsche ich Dir. ❤️‍🩹

Was ist das denn für ein Umgangston?! Redest Du so auch mit Deinen Mitmenschen, denen Du von Angesicht zu Angesicht gegenüberstehest? Falls ja, dann wünsche ich mir sehr, dass mir solche „Mitmenschen“ auch zukünftig erspart bleiben!!

Oh Graus, oh Graus! Was für eine hässliche Übung 😫

Hab mir die Freiheit genommen, einfach zwischendrin mal die Seiten zu wechseln. So hab ich zwar nicht 2 Minuten am Stück - aber es ließ sich ertragen und ist besser als gar nix.

Wünsche allen einen sonnigen Mittwoch. 🌞💁🏻‍♀️

✅✅

Seid froh, wenn Ihr im Leben keine anderen Sorgen als „reimen“ habt!

Hallo Daniel,

das, was Du beschreibst, kenne ich gut. Die Diagnose letzten Herbst: zwei Bandscheibenvorfälle in der HWS.

Aktuell bin ich seit zwei, drei Wochen komplett beschwerdefrei. Hatte 2 x wöchentlich Physio und habe etliche Übungen für den Nacken und zur Stärkung der Rückenmuskulatur gemacht.

Drücke Dir die Daumen, dass es bei Dir bald besser wird - denn Schwindel ist schon ziemlich fies!

Gruß Angela

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Hallo Mark,

lange dachte ich auch, ich hätte Fersensporn. Irrtum! Bei mir lagen/liegen die Ursachen in der Achillessehne. Auch dafür gibt’s prima Übungen.

Evtl. könnt Ihr ja mit dem Hinweis was anfangen?! Egal wie: Hauptsache gute Besserung!