Füße fühlen sich wie neu geboren an 🤙🤙 Super Übungen !

Hallo Roland, mach weiter mit Deinen geklickten und miśsklückten Reimen. Schmunzeln hilft beim Üben

Die Stuhldehnung ist sehr wohltuend und effektiv. Gerne öfters mal 🤙

Die Übungen heute haben gut getan. Ich wusste gar nicht wie weit der Daummen nach hinten gehen kann 😂

Die Wadenübung ist der herabschauende Hund beim Yoga. Anstrengend ander effektiv 🤙Prima Gefühl !

Wow, gut zu fühlen wie ein krummes Bein länger wird. Danke 🤗

Am Fuße des Himalaya warned diese Dehnungen quer durch den Körper die

ideale Vorbereitung für die Trekking Tour heute 🤗

Roland hilft in allen Lebenslagen 😂

Tolle Übungen. Ich find Rolands Erklärungen hilfreich, das stört mich nicht.

Auch seine Kurz-Reim Versuche sind amüsant 🤗

Gute Übungen und Liebscher & Bracht werden immer mehr ein Basar,

vom Kopfkissen bis zu Vitamin D3 Pillen 😂

Nach einer Nacht in einem eher unbequemen Bett jam diese

Stretchübung heute Morgen gerade richtig 🤙

Es fühlt sich wieder alles normal an 🤗🤸‍♀️🤗

Mit dieser Übung wachse ich um zwei Zentimeter,

jedenfalls vom Gefühl her 🤸‍♀️🤸‍♀️

Größer und gerader werden lohnt sich immer 🤗

Diese Übungen waren grandios effektiv