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Andrea

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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9 Beiträge
1073 Kommentare

Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk-Hand | Montag | Training des Tages | 29.09.25

29. September, 15:55 Uhr

✅️✅️😊

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 28.09.25

28. September, 09:50 Uhr

Super toll 👍, immer wieder neue Übungen, danke Roland 😊🌺

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 27.09.25

27. September, 13:29 Uhr

✅️✅️😊

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 25.09.25

26. September, 10:42 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Kiefer | Freitag | Training des Tages | 26.09.25

26. September, 10:32 Uhr

✅️✅️😊🌺

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Kommentiert am Schultern & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 24.09.25

24. September, 22:24 Uhr

✅️✅️😊

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 23.09.25

23. September, 08:48 Uhr

✅️✅️🌺😊

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Oberschenkel-Knie| Samstag | Training des Tages | 20.09.25

23. September, 08:39 Uhr

Nachgeholt ✅️✅️🌺😊

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 22.09.25

22. September, 20:18 Uhr

✅️✅️🌺

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.09.25

21. September, 12:15 Uhr

Tolles Training und gute Info über den Fuß, ich hatte früher oft Probleme mit dem Fersensporn , habe auch Einlagen bekommen , seit ich die Übungen in der App mache hab ich keine Schmerzen und auch keine Einlagen mehr , vielen Dank dafür 🌺😊🍀🥳

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