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Andrea

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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9 Beiträge
1073 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Montag | Training des Tages | 03.11.25

03. November, 10:17 Uhr

Das ist meine Lieblingübung 🙂, ich hatte Probleme mit den Beinen , Knien und den Füßen, ich mache das fast jeden Tag ✅️, tut mir einfach gut 😊🌸🎈🥳

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining| 02.11.25

02. November, 11:02 Uhr

Tolles Training 👍, ich fühle mich sehr befreit 🙂 🌺🍀🥳

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 01.11.25

01. November, 18:53 Uhr

✅️✅️🌺😊

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Kommentiert am Zu Deinem Geburtstag, liebe Birgit 💐🎂...

31. Oktober, 18:23 Uhr

Nachträglich, Alles Gute zum Geburtstag 🥂🌺🍀

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 30.10.25

30. Oktober, 20:01 Uhr

✅️✅️🌸

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 28.10.25

28. Oktober, 18:18 Uhr

Tut gut 👍 ✅️✅️🌸

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterarm-Handgelenk-Hand | Montag | Training des Tages | 27.10.25

27. Oktober, 20:15 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.10.25

26. Oktober, 10:54 Uhr

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, viel Glück und Gesundheit 🥂🎈🍀. Tolles Training ✅️🌸🙂

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Kommentiert am Augen | Samstag | Training des Tages | 25.10.25

25. Oktober, 08:16 Uhr

✅️✅️🙂

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 23.10.25

23. Oktober, 10:42 Uhr

Ich musste die Alternative nehmen , wegen der Knie, aber ich Taste mich langsam ran an die Übung ✅️💪🌺

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