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Andrea

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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9 Beiträge
1071 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 08.04.26

08. April, 11:34 Uhr

Die Bögen haben gut getan ,war gut 👍 ✅️✅️🌸

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterarm-Hand| Dienstag | Training des Tages | 07.04.26

07. April, 11:31 Uhr

✅️✅️🌸

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 06.04.26

06. April, 10:27 Uhr

✅️✅️😊🐰

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Kommentiert am Frage über NahrungsergänzungsmittelHa...

06. April, 06:13 Uhr

Ich verteile sie auf den Tag, Arthroforte+ 1 Morgens , Mittags und 1 am Abend ,

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Beantwortet am Hallo an Alle. Hat jemand auch ein Ab...

05. April, 18:20 Uhr

Manu1005 jetzt wieder seit 4 Monaten, kam immer regelmäßig , seltsam 🤔

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Kommentiert am Hallo an Alle. Hat jemand auch ein Ab...

05. April, 16:33 Uhr

Hallo , ich habe ein Abo , ich würde telefonisch mal nachfragen , vielleicht verzögert es sich ja nur lg

Antworten anzeigen (3) Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.04.26

05. April, 11:56 Uhr

✅️✅️🌞🐰🐣🎈🌸

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Kommentiert am Tag 7 – Zusammenspiel im ganzen Körper 🔗

05. April, 09:26 Uhr

Das sind meine liebsten Übungen, sooo gut ✅️🌸🎈😊

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Kommentiert am Tag 6 – Stabilität aus Hüfte & Becken 🍑

04. April, 19:25 Uhr

Das war genau meins ✅️😊

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Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 04.04.26

04. April, 19:14 Uhr

Ein bißchen Bauchtraining , war gut , ich bin schon ein paar Jahre dabei und es tut immer wieder gut durch den ganzen Körper zu gehen , vielen Dank Roland für deine tägliche Motivation ✅️✅️😊🎈🌸

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