Guten Morgen. Super, das war wieder genau das was ich heute gebraucht habe...Schulter! Vielen Dank, euch allen ein schönen Tag....bis morgen.✔️🖐🙂

Oh das war super....bei mir springt da der Rücken an....ups.🤔

Allen ein schönen Tag, bis morgen....🙂✔️🖐

🙂✔️🖐

Guten morgen. So gut wie ich konnte mitgemacht. Leider solche Schmerzen im Knie zur Zeit, dass ich mich nicht so setzen kann. Es ist zur Zeit nicht möglich. Aber ich versuche alles.

Ein schönen Tag euch allen, bis morgen dann...🖐🙂✔️

🖐🙂✔️

Guten morgen. Super, da merkt man Stellen, da wusste ich nicht mal das es Sie gibt. Vielen dank und allen ein schönen Tag...bis morgen. 🖐✔️🙂

✔️🙂

Guten morgen, das war super. Dankeschön, allen ein schönen Tag, heute.

✔️🖐🙂

Guten morgen. Oh die letzte Übung kann ich nicht so mitmachen, da bekomm ich immer gleich Krampf in Oberschenkel und das ist sehr unangenehm.

Aber sonst wars wieder gut für mich, vielen Dank bis morgen. 🖐✔️🙂

Sehr gut, vielen Dank. Ein schönen Tag, bis morgen dann.✔️🖐🙂