...es gab mal eine Zeit lang Montags immer Kopf-Nacken 😉

Ging schon viel besser als gestern, hab die Migräne-Übung noch mit angehangen

Der beste Lehrer !👏👏👏

👏🫶 Wie immer ein wunderbares Training. Habe mich gestern im Garten sehr verausgabt und bin sehr verspannt aufgestanden. Jetzt nach dem Training geht es mir suuuuper 👍🏻

Fingerspitzen sind am Boden 👍🏻✅️

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Super Training, wieder tolle Motivation und Erklärung zum Schluss. Habe die meisten Übungen schon sehr verinnerlicht. Es ist schon der Wahnsinn was man für ein Körpergefühl durch das Training entwickelt. Meistens mache ich die Übungen komplett mit geschlossenen Augen so kann ich mich besser fühlen.

Vielen Dank liebes Liebsche-Brach Team macht weiter so!!!