Helena H.

Jul 07 at 06:30 AM

✔️

Jul 06 at 06:34 AM

Die Übung ist nicht so schlimm, wie angekündigt 😉

Jul 05 at 06:31 AM

Der Effekt ist super

Jul 04 at 06:26 AM

✔️✔️

Jul 03 at 06:36 AM

Besser hätte ich den Tipp mit dem Kissen vorher gelesen, mein linkes Knie ließ die Übung nur gedanklich zu. Aber ich bleibe dran!

Jun 30 at 06:21 AM

Wow, sieht so einfach und lässig aus, Intensität ist klasse

Jun 29 at 06:25 AM

✔️

Jun 28 at 06:12 AM

✔️

Jun 26 at 06:21 AM

✔️

Jun 23 at 06:34 AM

Prima, vielleicht der Wechsel etwas langsamer würde ich mir wünschen zwischen den einzelnen Übungen