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Helena H.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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675 Kommentare

Kommentiert am 08.01.24 - Training des Tages mit Roland

08. Januar, 06:32 Uhr

✔️✔️👍
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Kommentiert am 05.01.24 - Training des Tages mit Roland

05. Januar, 06:30 Uhr

Tolle Kombi-Übung... Das war eine wohltat gegen Kopfschmerzen am Morgen.
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Kommentiert am 04.01.24 - Training des Tages mit Roland

04. Januar, 06:37 Uhr

✔️✔️
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Kommentiert am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 06:25 Uhr

Super, ist der Bereich, welcher am wenigstens gedehnt wird. ✔️✔️
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Kommentiert am 02.01.24 - Training des Tages mit Roland

02. Januar, 06:29 Uhr

Guten Morgen ✔️✔️
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Kommentiert am 19.12.23 - Training des Tages mit Roland

19. Dezember, 06:52 Uhr

Danke für die Alternativübung an der Wand - im Hotelzimmer war das möglich.

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Kommentiert am 18.12.23 - Training des Tages mit Roland

18. Dezember, 06:20 Uhr

✔️✔️
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Kommentiert am 15.12.23 - Training des Tages mit Roland

15. Dezember, 09:22 Uhr

✔️✔️
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Kommentiert am 14.12.23 - Training des Tages mit Roland

14. Dezember, 06:29 Uhr

✔️✔️
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Beantwortet am 16.1 Wirbelsäulen-Übung – Dehnen

13. Dezember, 06:29 Uhr

So wohltuend
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