Ist zu meinem ganz besonderen Ritual unter der Woche geworden. Genieße nach der Übung meinen Tee im Fersensitz weiter. Bin fast 2Jahre dabei und habe keine ISG Schmerzen mehr!!! Bin Vorbild für mein Kind und Kolleg:innen.
Kommentiert am 08.11.24 - Training des Tages mit Roland
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11. November, 06:18 Uhr