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Heidrun K.

Stuttgart, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
104 Kommentare

Kommentiert am 24.10.24 - Training des Tages mit Roland

24. Oktober, 06:45 Uhr

Das aufsetzen auf den Armen ist echt anstrengend.geht aber schon besser als noch am Sonntag.✅️✅️

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Kommentiert am 17.10.24 - Training des Tages mit Roland

17. Oktober, 06:28 Uhr

Perfekt

✅️✅️✅️

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Kommentiert am 26.08.24 - Training des Tages mit Roland

26. August, 07:20 Uhr

Sehr intensiv und gut

✅️✅️

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Kommentiert am 22.08.24 - Training des Tages mit Roland

22. August, 06:31 Uhr

Wir haben es geschafft...

Auf diesen Satz freue ich mich jeden Morgen!🤸

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Kommentiert am 28.07.24 - Sonntags-Training

28. Juli, 10:01 Uhr

Ich würde so gerne mit meiner 88-jährigen Mutter machen.aber sie ist mittlerweile im chronischen Schmerz seit 7 Monaten im rücken-ischias.mit zwei künstlichen knien sind alle bodenübungen passé.hast du da Alternativen?

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Kommentiert am 26.07.24 - Training des Tages mit Roland

26. Juli, 07:02 Uhr

💚 happy friday

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Kommentiert am 25.07.24 - Training des Tages mit Roland

25. Juli, 06:36 Uhr

Was ist wenn der Bauch verhindert den hüftstachel auf den Boden zu bekommen?

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Kommentiert am 13.07.24 - Training des Tages mit Roland

13. Juli, 06:51 Uhr

✅️✅️✅️

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Kommentiert am 12.07.24 - Training des Tages mit Roland

12. Juli, 06:58 Uhr

Super

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Kommentiert am 10.07.24 - Training des Tages mit Roland

11. Juli, 06:49 Uhr

Training für Donnerstag? Vermisse es

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