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Heidrun K.

Stuttgart, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
104 Kommentare

Kommentiert am 15.07.23 - Training des Tages mit Roland

15. Juli, 08:51 Uhr

Super zu sehen wie es immer besser geht.mache die 7min seit Januar und fühle mich täglich befreiter.danke!

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Kommentiert am 26.06.23 - Training des Tages mit Roland

26. Juni, 06:54 Uhr

Mega klasse für einen Tagesstart ✅️✅️✅️

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Kommentiert am 18.06.23 - Sonntags-Training

18. Juni, 09:29 Uhr

Das mit dem Daumen hat richtig weh-und ann gutgetan

ein super statt in den sonntag

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Kommentiert am 17.06.23 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 07:05 Uhr

Super!✅️✅️✅️

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Kommentiert am 15.06.23 - Training des Tages mit Roland

15. Juni, 06:40 Uhr

Das war wieder wohltuend.✅️✅️✅️

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Kommentiert am 09.06.23 - Training des Tages mit Roland

09. Juni, 06:17 Uhr

Mein Fussgefühl hat sich seit ich diese Übungen mitmache wesentlich verbessert.und der senk-spreizfuss sogut wie weg und schmerzfrei✅️✅️✅️🪶

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Kommentiert am 05.06.23 - Training des Tages mit Roland

05. Juni, 07:02 Uhr

Super Übung! So muss der Montag beginnen

✅️✅️✅️

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Kommentiert am 03.06.23 - Training des Tages mit Roland

03. Juni, 07:17 Uhr

✅️✅️✅️

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Kommentiert am 31.05.23 - Training des Tages mit Roland

31. Mai, 06:45 Uhr

✅️perfekter Tagesstart

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Kommentiert am 26.05.23 - Training des Tages mit Roland

26. Mai, 07:17 Uhr

Das halten der hüfte vom Boden weg ist unglaublich schwer-an meiner Grenze angekommen

Aber trotzdem danke😉✅️

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