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Heidrun K.

Stuttgart, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
104 Kommentare

Kommentiert am 02.11.23 - Training des Tages mit Roland

02. November, 06:44 Uhr

Es kribbelt bis in die zehen nach dieser dehnung-ein gutes zeichen nehme ich an?

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Kommentiert am 01.11.23 - Training des Tages mit Roland

01. November, 09:11 Uhr

Erquickend ✅️✅️✅️

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Kommentiert am 25.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 06:37 Uhr

8 min.super.weitermachen.✅️✅️✅️

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Kommentiert am 08.10.2023 - Sonntags-Training (Herbst-Live-Training)

08. Oktober, 16:34 Uhr

Immer wieder sonntags...kommt dieser jungbrunnen über mich.danke✅️✅️✅️

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Kommentiert am 24.09.23 - Sonntags-Training

24. September, 10:13 Uhr

Es wäre klasse wenn du die lateinischen namen der muskeln mit einstreust.wieder ein toller start in den sonntag.✅️✅️✅️

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Kommentiert am 21.09.23 - Training des Tages mit Roland

21. September, 06:39 Uhr

Meine lieblingsübung nach dem Aufstehen.die füsse entkrampfen schlagartig.und die maus-u.schreibhand geht nochmal so gerne zur arbeit.✅️✅️✅️

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Kommentiert am 17.09.23 - Training des Tages mit Roland

17. September, 11:13 Uhr

Das war heute schade ohne ton.ich dachte schon mein handy sei kaputt.hab aber trotzdem mitgemacht weil man viele übungen mittlerweile kennt.

Da kamen auch komische kommentare eingeblendet wenn mal kurz ton da war

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Kommentiert am 14.09.23 - Training des Tages mit Roland

14. September, 06:35 Uhr

Die perfekte übung direkt nach dem Aufstehen✅️

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Kommentiert am 10.09.23 - Training des Tages mit Roland

10. September, 07:39 Uhr

Super gut und untensiv✅️

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Kommentiert am 07.09.23 - Training des Tages mit Roland

10. September, 07:38 Uhr

Sehr gut und intensiv.✅️✅️✅️

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