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Isabell E.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
166 Kommentare

Kommentiert am 24.1.2 Waden-Übung links – Dehnen

15. März, 17:55 Uhr

Habe den neuen Knieretter bestellt und bin so glücklich. Es ist sehr anspruchsvoll für mich, aber es tut so gut danach!!!! Die Beinrückseite ist eine meiner schlimmsten Zonen - die Übung ist super dafür. Danke danke! Und auch die Wiedergabelisten liebe ich. Ich habe 3 Stück für ein langes, mittellanges und ein kurzes Training. Die beste Funktion!!!!
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Kommentiert am 15.03.23 - Training des Tages mit Roland

15. März, 17:33 Uhr

✅
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Kommentiert am 14.03.23 - Training des Tages mit Roland

15. März, 17:26 Uhr

✅
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Kommentiert am 13.03.23 - Training des Tages mit Roland

13. März, 17:27 Uhr

Prima! ✅
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Kommentiert am 12.03.23 - Sonntags-Training

12. März, 11:28 Uhr

😀 Super Training!!! Danke für die Motivation auch wenn man mal keine Lust hat - danach geht es immer besser!!! 🚀
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Kommentiert am 09.03.23 - Training des Tages mit Roland

09. März, 16:03 Uhr

✅
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Kommentiert am 08.03.23 - Training des Tages mit Roland

08. März, 16:57 Uhr

Kommentiert am 07.03.23 - Training des Tages mit Roland

07. März, 17:16 Uhr

✅
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Kommentiert am 06.03.23 - Training des Tages mit Roland

06. März, 16:53 Uhr

Kommentiert am 05.03.23 - Sonntags-Training

05. März, 10:51 Uhr

😀👏👏👏
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