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Susanne Grätz

Alle
1 Beiträge
46 Kommentare

Kommentiert am 25.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 27 at 06:34 PM

✔️
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Kommentiert am 24.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 24 at 07:01 PM

✔️
Antworten

Kommentiert am 22.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 22 at 07:05 PM

✔️
Antworten

Kommentiert am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 21 at 06:42 PM

✔️ Nach meinem 30 Minuten Hoolatrainig sehr angenehm. Werde gleich noch Hüfte und Beine dehnen 😉
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Kommentiert am 20.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 20 at 06:16 PM

✔️ Gibt es eigentlich eine Alternative zu den Übungen die man mit hinknien macht? Meine Knie und mein rechter Handballen sind nach meinem Sturz Ende letzten Jahres noch sehr empfindlich.
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Beantwortet am Bewegung in den Sitz

Feb 16 at 03:03 PM

Ja, ich meine das generelle auf den Boden kommen und wieder aufstehen. 🤷‍♀️
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Beantwortet am Fersensitz Probleme

Feb 15 at 06:29 PM

Da besteht ja dann auch Hoffnung bei mir😉
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Kommentiert am 13.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 13 at 02:09 PM

✔️
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Kommentiert am 11.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 13 at 01:36 PM

Meine Knie machen das echt schwer mit.🥴
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Kommentiert am 10.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 13 at 01:27 PM

✔️
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