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Susanne Grätz

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1 Beiträge
46 Kommentare

Kommentiert am 25.02.23 - Training des Tages mit Roland

27. Februar, 18:34 Uhr

✔️
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Kommentiert am 24.02.23 - Training des Tages mit Roland

24. Februar, 19:01 Uhr

✔️
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Kommentiert am 22.02.23 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 19:05 Uhr

✔️
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Kommentiert am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 18:42 Uhr

✔️ Nach meinem 30 Minuten Hoolatrainig sehr angenehm. Werde gleich noch Hüfte und Beine dehnen 😉
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Kommentiert am 20.02.23 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 18:16 Uhr

✔️ Gibt es eigentlich eine Alternative zu den Übungen die man mit hinknien macht? Meine Knie und mein rechter Handballen sind nach meinem Sturz Ende letzten Jahres noch sehr empfindlich.
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Beantwortet am Bewegung in den Sitz

16. Februar, 15:03 Uhr

Ja, ich meine das generelle auf den Boden kommen und wieder aufstehen. 🤷‍♀️
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Beantwortet am Fersensitz Probleme

15. Februar, 18:29 Uhr

Da besteht ja dann auch Hoffnung bei mir😉
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Kommentiert am 13.02.23 - Training des Tages mit Roland

13. Februar, 14:09 Uhr

✔️
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Kommentiert am 11.02.23 - Training des Tages mit Roland

13. Februar, 13:36 Uhr

Meine Knie machen das echt schwer mit.🥴
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Kommentiert am 10.02.23 - Training des Tages mit Roland

13. Februar, 13:27 Uhr

✔️
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