Majoo in Liebscher & Bracht

Majoo

Kaiserslautern, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

567 Kommentare

Kommentiert am 25.04.23 - Training des Tages mit Roland

25. April, 22:03 Uhr

✅

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Kommentiert am 24.04.23 - Training des Tages mit Roland

24. April, 22:47 Uhr

✅ Seven minutes to heaven ✅

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Kommentiert am 23.04.23 - Sonntags-Training

23. April, 10:01 Uhr

✅ Heute hat alles super gepasst. War auch nicht zu anstrengend. Für mich sind die Übungen, welche direkt auf die Hüftgelenke drücken am schwierigsten umzusetzen. Aber wie Roland schon sagt muss jeder seine persönliche Intensität in den Übungen finden. Dann klappt das. Vielen Dank und einen schönen Sonntag ✅

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Kommentiert am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

22. April, 09:53 Uhr

Diese Übung war für mich leider zu anstrengend.

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Kommentiert am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

22. April, 09:46 Uhr

✅

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Kommentiert am 21.04.23 - Training des Tages mit Roland

22. April, 09:39 Uhr

✅