Eines der besten Sonntagstrainings. Super und gehaltvoll erklärt, kein Schnickschnack (obwohl ich ihn eigentlich mag, den Schnickschnack ☺️). Ich stelle mir vor, wie anstrengend es sein muss, die Übungen zu machen und dabei durchgehend so zu sprechen, wie Roland es tut. Das ist Höchstleistung. Mein Respekt. Viele liebe Grüße 👍🏼

PS: Mit Schnickschnack sind Rolands ab und an aufkommenden reimende Wort-Witzeleien gemeint, die hier und da - in wohl dosierter Form - motivationsbedingt sicher ihre Daseinsberechtigung haben. 😉

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Kommentiert am 08.03.24 - Training des Tages mit Roland

Mar 08 at 07:30 AM

5. ✅✅

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Kommentiert am 06.03.24 - Training des Tages mit Roland

Mar 06 at 05:54 AM

3. ✅✅

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Kommentiert am 05.03.24 - Training des Tages mit Roland

Mar 05 at 07:03 AM

2. ✅✅

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