Die Dehnung für die Augen war sehr ungewohnt, aber mit noch etwas Übung mit Sicherheit mehr als wohltuend! Danke für dieses besondere Training. Ich habe es meine Favoritenliste zugefügt!👍

Hallo Christian, das war eine sehr intensive Übungsstunde. Ich war positiv überrascht wie beweglich der Schulterbereich doch noch ist. Damit es so bleibt oder noch besser wird, speichere ich diese Stunde unter meinen Favoriten ab!

Vielen dank für diese klasse Runde!! 👍

Klasse:  wieder ein Favorit!!👍Ich freue mich schon jetzt auf die nächste Woche!!!

DANKE sagt  Anke 😉

Einfach nur klasse!! Ganzkörpertraining gibt mir das Gefühl alles für mich und meinem Körper zutun - ich liebe es! 

Ich freue mich schon jetzt auf die nächste Trainingseinheit mit Ihnen Petra und werde diese zum Favoriten deklarieren!! 

👍👋

War für mich (67) gut anspruchsvoll: aber richtig klasse!! Vielen Dank!

Hallo, das war eine intensive Übungseinheit für mich (67). Nach dem Training rattert es in meinen Knien: ist das unbedenklich? Das Gleiche habe ich auch an anderen Körperstellen bei Übungen mit anderem Schwerpunkt. Ich hoffe einfach mal, dass es bedeutet, dass im Körper etwas Positives passiert!!? Bei regelmäßigem Üben wird das Rattern dann auch weniger oder verschwindet. 

Würde mich interessieren, ob es anderen Trainierenden auch so geht..😏

Das war richtig klasse!!!Jetzt sind Arme und Schultern bereit für die nächste Runde stricken!! 👍Vielen Dank!!

Ich bin seit Januar 2023 sehr regelmäßig dabei. Manchmal finde ich die Abläufe etwas zu schnell - so heute. In bin aber ein großer Fan geworden!! Ohne diese regelmäßigen Übungen war und wäre ich deutlich eingeschränkt in Bewegung .. und damit Lebensqualität! Die längeren Trainingseinheiten mit den anderen Therapeuten sind ebenfalls klasse! Das Buchen der App war eine prima Idee! DANKE! 👍

Das war ein klasse Training: herzlichen Dank!!!🧡

Hallo Erika, nein, du bist nicht die einzige!😏Ich bin seit 7 Monaten sehr regelmäßig dabei und erziele bei Übungen wie diesen nur geringe Fortschritte . Heute bin ich mit sehr hoher Unterstützung erstmals überhaupt dahin gekommen die Hände hinten aufzusetzen! Also nich aufgeben. Und vermutlich kann doch nicht jeder Körper in jedem Alter mehr alles erreichen.🙈