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Anke S.

Husum, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
251 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 16. Oktober 2024 // Petra Müller // Unterer Rücken-Bauch

16. Oktober, 09:30 Uhr

Diese Kombination der Übungen hat mich heute vollständig abgeholt: herzlichen Dank dafür!!Ein weiterer Favorit!!👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. September 2024 // Jana Keukenbrink // Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß

11. Oktober, 10:05 Uhr

Das hat sehr gut getan: ich bin heute sicher leichtfüßiger unterwegs! Vielen Dank für den neuen Favoriten!!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. Oktober 2024 // Petra Müller // Ganzkörper

09. Oktober, 09:33 Uhr

Das war eine sensationell gute Übungseinheit: ich habe gerade ein paar Zipperlein, die so auf wunderbare Weise bearbeitet wurden; von Herzen DNKE dafür!!🧡Und das ist natürlich ein neuer Favorit! 

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Kommentiert am Übungsgruppe // 18. September 2024 // Petra Müller // Unterer Rücken-Bauch

18. September, 09:18 Uhr

Der untere Rücken ... und ich,, sagen DANKE!!

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Kommentiert am Guten Morgen,Ich habe noch immer trot...

17. September, 09:26 Uhr

Hallo, ich traue mich einfach mal Werbung zu machen, weil ich das gleiche Problem hatte: mir hat ein Kopfkissen von Tempur richtig große Linderung gebracht! Jetzt ist der Nacken morgens entspannt! 

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 10. September 2024 // Christian Gut // Oberer Rücken-Brustkorb

10. September, 09:19 Uhr

Das war eine tolle Kombination der Übungen: hat sehr gut getan! DANKE! Wird als Favorit gespeichert!!

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Kommentiert am 08.09.24 - Sonntags-Taining

08. September, 10:45 Uhr

Wenn regelmäßig Übungen mit dem Rückenretter eingebaut würden, würde ich ihn mir anschaffen!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. September 2024 // Petra Müller // Ganzkörper

05. September, 09:25 Uhr

Das war eine tolle ganzheitliche Mobilisierung ! Herzlichen Dank dafür!!!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. September 2024 // Christian Gut // Becken-Gesäß-Hüfte

03. September, 09:26 Uhr

Da ich gerade etwas Probleme mit dem linken Hüftbereich habe, war es sehr fordernd: aber eben genau richtig! DANKE!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 29. August 2024 // Jana Keukenbrink // Unterer Rücken-Bauch

29. August, 10:42 Uhr

Klasse: das ist die neue Lieblings-Trainingseinheit ....sagt mein Rücken! Tut super gut!! Danke dafür!

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