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Anke S.

Husum, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
265 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 24. April 2025 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper

24. April, 10:06 Uhr

Ganzkörpertraining ist einfach klasse! Ich fühle mich richtig gut und für den Tag gerüstet!! DANKE dafür!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 23. April 2025 // Petra Müller // Unterer Rücken-Bauch

23. April, 10:17 Uhr

Viele Übungen im Stehen mögen meine Kniee leider nicht. Habe aber tapfer mitgemacht, und mein unterer Rücken ist dankbar1

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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. April 2025 // Petra Müller // Ganzkörper xx

17. April, 10:19 Uhr

Das war intensiv und klasse! Da quer durch den Köper- wieder ein Favorit! Herzlichen Dank dafür ! Auch ich wünsche Dir Petra fröhliche Ostern und freue mich auf die nächste Woche mit der angekündigten Fortsetzung des Frühjahrstrainings!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. April 2025 // Christian Gut // Unterarm-Handgelenk-Hand

15. April, 10:43 Uhr

Das wird nicht meine Lieblingstrainingseinheit-weil wirklich sehr intensiv! Aber es wird ein Favorit, weil der Bereich dringend Dehnung nötig hat: fühlt sich gut an!!Danke für die ruhige und präzise Anleitung: so lasen sich auch ungeliebt Übungen gut machen!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 10. April 2024 // Jana Keukenbrink // Zwerchfell-Atmung

10. April, 09:28 Uhr

Das war mal ganz was anderes: es hat sehr gut getan und wird deshalb als Favorit markiert! Herzlichen Dank für diese Übungseinheit!!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. April 2025 // Petra Müller // Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß

09. April, 09:51 Uhr

Meine Fußgelenke und ich klatschen Beifall! Sie Region ist aktuell mein Schwachpunkt: es hat richtig gut getan: Gern mehr und öfter!!Danke Petra!!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 8. April 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

08. April, 09:53 Uhr

Für mich heute sehr anstrengend: vielleicht lag es an der Tagesform....

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Kommentiert am Übungsgruppe // 02. April 2025 // Petra Müller // Oberer Rücken-Brustkorb

04. April, 10:48 Uhr

Das war ein toller Übungsablauf: ich war Traurig, dass er nicht länger war! Die Zeit verging wie im Flug und ich der obere Bereich ist herrlich entspannt! Von Herzen Danke... und eine neuer Favorit!!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. April 2025 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper

03. April, 09:39 Uhr

Wie immer: ein tolles Training! DANKE!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. März 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

28. März, 10:18 Uhr

Eine klasse Dynamik für Körper und Geist!! Ein neuer Favorit!! Herzlichen Dank dafür!! Bis zum nächsten Mal!!

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