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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6975 Kommentare

Kommentiert am 04.03.23 - Training des Tages mit Roland

04. März, 12:11 Uhr

Danke und tschau bis morgen!👍🏻
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Kommentiert am 03.03.23 - Training des Tages mit Roland

03. März, 15:52 Uhr

Joana auch Dankeschön, dass sie mir geantwortet hat!!🥰
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Kommentiert am 03.03.23 - Training des Tages mit Roland

03. März, 15:50 Uhr

👍🏻wirklich herrlich, für heute Danke!
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Kommentiert am 02.03.23 - Training des Tages mit Roland

02. März, 12:05 Uhr

Seit gestern habe ich die Schlaufe, macht sich doch besser als der Gürtel...lieben Dank für die Übung und euch allen einen schönen Tag.
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Kommentiert am 01.03.23 - Training des Tages mit Roland

01. März, 12:37 Uhr

Beifall auch für dich Roland! Heute kam meine Bestellung an...ich freue mich auf Knieretter, Faszienrollen und Übungsschlaufe. Für heute lieben Dank für deine Mühe!👍🏻
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Kommentiert am 24.1.2 Waden-Übung links – Dehnen

28. Februar, 12:28 Uhr

Das rechte Knie schmerzt immer noch sehr! Ich warte auf meine Bestellung mit Knieretter, Schlaufe usw.und hoffe und hoffe... Dankeschön!
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Kommentiert am 28.02.23 - Training des Tages mit Roland

28. Februar, 11:55 Uhr

👍🏻 Dankeschön.Hat auch gut getan.
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Kommentiert am 27.02.23 - Training des Tages mit Roland

27. Februar, 12:59 Uhr

Ein großes Dankeschön für heute, bis morgen.👍🏻
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Kommentiert am 26.02.23 - Sonntags-Training

26. Februar, 18:27 Uhr

Uff, geschafft!! Leider bekomme ich die verschiedensten Übungen nur auf dem Stuhl hin, aber üben ist alles!! Vielen lieben Dank!! Ich grüße alle ,die dabei sind und einen schönen Sonntagabend!😊
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Kommentiert am 26.02.23 - Sonntags-Training

26. Februar, 12:08 Uhr

Hab heute schon soviel Übungen gemacht, dass ich meine Sonntagsübung später machen muss!! Viele Grüsse.👍🏻
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