Dinie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

12. Juli, 20:27 Uhr

armubung.jpg

Ich hab mal wieder GG auf die Schnelle aufgescheucht - künstlerisch nicht wertvoll, aber vielleicht hilft es... (vielleicht könnt ihr es erkennen, so kann man die neuen Kissen auch nutzen...)

12. Juli, 19:40 Uhr

Karin,74 von dir würde ich vermuten, dass du so beweglich in den Schultern bist dass du den Arm schon arg weit rüberdrücken musst dass du eine Dehnung merkst...In der Richtung sind sogar meine Schultern relativ beweglich, ich kann den Unterarm ziemlich weit nach außen drücken...und dann kommt die Dehnung bei mir hinten...

Herzlichen Glückwunsch!👍🍀 Hauptsache dranbleiben und üben...😁

12. Juli, 09:31 Uhr

Stefanie „Flip“ 👍danke für die Info

12. Juli, 01:07 Uhr

🤩 ihr habt alle so tolle Pflanzen...👍

12. Juli, 01:06 Uhr

Danke für eure Kommentare!😘

Ich hatte das Glück, dass der Überlauf angefangen hat lautstark zu gluckern...da wsr die Wanne gerade ganz randvoll und ich hab es gerade noch verhindert dass das Wasser überläuft...🤣

12. Juli, 01:04 Uhr

Danke für eure Kommentare!😘

12. Juli, 01:04 Uhr

Danke für eure Kommentare!😘

12. Juli, 01:03 Uhr

Danke für eure Kommentare!😘

12. Juli, 01:03 Uhr

Danke für eure Kommentare!😘