Ich denke, Ute hat recht. Ich hatte ebenfalls Beschwerden i. Knie. Jetzt, nach 15 Monaten, kann i. den Kniesitz beinahe 2 Min. aushalten u. komme bei der Übung "nach hinten" bald auf d. Boden. Und das schaffst Du auch. Bleib in Deinem Tempo dran. Alles Gute - Du schaffst das auch.👍
Martina Brand
Beantwortet am 15.03.24 - Training des Tages mit Roland
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Mar 29 at 10:16 AM
Hallo Gaby,
ging mir genauso. Gut, daß ich nicht alleine bin. Vielleicht haben's die anderen auch bloß nicht gesagt?🤔😅