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Kirsten S.

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86 Kommentare

Kommentiert am 02.03.23 - Training des Tages mit Roland

04. März, 08:11 Uhr

👍nachgeholt 🥰
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Kommentiert am 28.02.23 - Training des Tages mit Roland

28. Februar, 07:50 Uhr

👍
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Kommentiert am 26.02.23 - Sonntags-Training

26. Februar, 19:44 Uhr

👍🥰
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Kommentiert am 22.02.23 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 07:50 Uhr

Kommentiert am 15.02.23 - Training des Tages mit Roland

15. Februar, 08:39 Uhr

👍
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Kommentiert am Einsteigerprogramm Knie Tag 5

14. Februar, 09:15 Uhr

Ich bin jeden Tag dabei. Danke, ich glaube es wirkt langsam. Ich war 10 Tage ausgenoggt. Morgen gehe ich wieder zur Arbeit 👍
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Kommentiert am Einsteigerprogramm Knie Tag 2

12. Februar, 20:19 Uhr

Hallo Roland, ich bin Im Dezember angefangen mit dir zu dehnen. Ganz plötzlich, nach 2 x d Woche Knie Dehnung bekam ich ein dickes Knie, starke Schmerzen. Konnte nicht mehr laufen. Vom Arzt wurde ruhe empfohlen. Es wird aber nicht besser. Ich habe nun einen Termin für ein MRT. Nun traue ich mich nicht mehr dein Knie Training zu machen. Frage::: Was räts du mir? Soll ich Pause machen oder weiter machen?
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Kommentiert am 31.01.23 - Training des Tages mit Roland

31. Januar, 09:28 Uhr

Wieder mal eine gute Übung 👍muss aber sagen, dass man als Neueinsteiger immer erst schauen muss,was du so machst, wenn man nicht hinschauen kann😃
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Kommentiert am 30.01.23 - Training des Tages mit Roland

30. Januar, 09:51 Uhr

Kommentiert am 28.01.23 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 10:35 Uhr

👍
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