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Heidrun V.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
27 Kommentare

Kommentiert am 18.06.23 - Sonntags-Training

19. Juni, 22:37 Uhr

Die Daumen Übung habe ich trotz Rückspulen und vergrößert anschauen nicht kapiert und zwar wohin die Faust gedrückt werden soll.

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Kommentiert am 17.06.23 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 18:46 Uhr

Da ich jeden Tag beim Zähneputzen auf dem Knieretter stehe, fällt mir diese Übung leicht.

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Beantwortet am 13.06.23 - Training des Tages mit Roland

13. Juni, 19:20 Uhr

Seh ich auch so!

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Beantwortet am 07.06.23 Training des Tages mit Roland

07. Juni, 14:35 Uhr

Ich habe heute auch einen Krampf im rechten Fuß gehabt, bin dann auf die Zehenspitzen gegangen und konnte so weitermachen.

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Kommentiert am 08.05.23 - Training des Tages mit Roland

08. Mai, 09:55 Uhr

Heute hat die Atemübung schon viel besser geklappt.

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Kommentiert am Yoga: "Hund"Position überraschend ..

29. März, 13:51 Uhr

Das ist auch ein Ziel von mir, bin aber noch ein Stück weit entfernt davon. Hast du besondere Übungen gemacht oder Hilfsmittel benutzt?
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Kommentiert am Hund und Katze üben mit!

29. März, 13:38 Uhr

Super, jetzt weiß ich, dass es nicht nur mir so geht!
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Beantwortet am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

20. März, 15:56 Uhr

👍
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Kommentiert am So sieht das aus.

18. März, 10:08 Uhr

Tolle Idee, habe es gleich ausprobiert! Und gut, dass du das Foto eingestellt hast, der Text hat mich etwas verwirrt.
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Kommentiert am 15.03.23 - Training des Tages mit Roland

15. März, 14:07 Uhr

Für. Ich war es heute total easy, ich hoffe, ich habe nichts falsch gemacht.
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