Hallo Roland, ich habe schon gestern das Sonntagstraining genossen, es hat so gut getan und auch heute fängt die Woche von Nacknverspannung befreit super an. Danke Roland für deine tolle Arbeit. Ich bin jetzt genau 2 Jahre dabei (habe die Urkunde erhalten) und merke schon so viel Verbesserung seitdem. Ich übe täglich und habe eine Routine entwickelt wie das Zähneputzen morgens. Ich genieße es wie du sagst. LG Kerstin

Hallo ihr drei, koppelt das bitte mit der Atmung. Ich finde es in der Hüfte total befreiend. Im Rücken merke ich gar nichts. Aber die Übung ist auch für mich sehr anstrengend, bin jetzt zwei Jahre dabei. LG Kerstin

Hallo Roland, ich war bis jetzt jeden Tag dabei.👍 Es fühlt sich super gut an, bin im 2. Trainingsjahr und absolut überzeugt von deinen Anleitungen und Übungen. Danke für alles und ich freue mich schon auf morgen. LG Kerstin

Danke Roland. Das hat so gut getan. Alles fühlt sich viel lockerer an.👍🙏🏻

Es tut so gut. Danke.🙏🏻😊

Ich bin jetzt seit Dezember 2022 dabei und mache täglich meine Übungen. Sie tun mir so gut.👍😊 Dankeschön an Roland und das gesamte Team.😊 Einen schönen Sonntag.