Beitreten

Michael M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
98 Kommentare

Kommentiert am 03.11.24 - Sonntags-Training

03. November, 08:22 Uhr

Guten Morgen!

Freue mich immer auf dieses Training und die aufschlussreichen Erklärungen von Roland!

Danke 🙏☺️

Wünsche einen schönen Sonntag und bleibt gesund!!!

LG Micha ☺️☺️

Antworten

Kommentiert am 27.10.24 - Sonntags-Training

27. Oktober, 07:47 Uhr

Guten Morgen!

Wie immer 👍☺️👍💪

Freue mich jedes Mal auf dieses Programm 😅☺️

Wünsche einen schönen Sonntag und bleibt gesund!!!

LG Micha ☺️

Antworten

Kommentiert am Schulterretter-Routine mit Joanna

27. Oktober, 07:42 Uhr

Guten Morgen Joanna!

Vielen Dank für Deine Übungen und tollen Erklärungen!

Du bist so motivierend und es macht Spaß, die Übungen durchzuführen!☺️!

Wünsche einen schönen Sonntag und bleibt gesund!!!

LG Micha 😌😌

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 20.10.24 - Sonntags-Training

20. Oktober, 08:54 Uhr

Guten Morgen!

👍☺️👍🫶 Wünsche einen schönen und erholsamen Sonntag! Bleibt gesund!!!

LG Micha ☺️☺️

Antworten

Kommentiert am 25.08.24 - Sonntags-Taining

25. August, 08:40 Uhr

Guten Morgen!

Vielen Dank für die heutige Motivation!

Wünsche einen schönen Sonntag!

Bleibt gesund!!!

LG Micha ☺️😌👍

Antworten

Kommentiert am 11.08.24 - Sonntags-Taining

11. August, 08:55 Uhr

Guten Morgen!

Wünsche einen schönen Sonntag und Danke für die motivierende Anleitung und guten Erklärungen!

Bleibt gesund!!!

LG Micha ☺️👍💪

Antworten

Kommentiert am 19.05.24 - Sonntags-Training

19. Mai, 06:33 Uhr

Guten Morgen!

👍☺️👍💪 Danke!

Wünsche ein schönes Pfingstfest!

LG Micha 😌

Antworten

Kommentiert am 12.05.24 - Sonntags-Training

12. Mai, 08:58 Uhr

Guten Morgen!

Vielen Dank für die interessante Einheit und das Theoretische zum Schluss! ☺️👍

Wünsche einen schönen Sonntag!

Bleibt gesund!!!

LG Micha ☺️

Antworten

Kommentiert am 31.03.24 - Sonntags-Training

31. März, 09:30 Uhr

Guten Morgen!

Auch von mir Frohe Ostern 🐰🐣 und Danke für die Motivation jeden Tag!

Bleibt alle gesund!!!

LG Micha ☺️

Antworten

Kommentiert am 17.03.24 - Sonntags-Training

17. März, 08:09 Uhr

Guten Morgen!

Ja, hatte gestern auch das Problem gehabt, aber nach einer Zeit hat sich das von alleine geregelt 😅

Danke für das motivierende Training ☺️👍

Wünsche auch einen schönen Sonntag!!!

Antworten