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Therese S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
188 Kommentare

Kommentiert am Kiefer-Augen // 21. August 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

24. August, 07:47 Uhr

Habe das Sjögrensyndrom, diese Augen- und Kieferübungen sind sehr gut für mich, Regen den Tränen - und Speichelfluss an!

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Kommentiert am Ganzkörper // 20. August 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

23. August, 20:44 Uhr

Liebe Petra

Sehr angenehmes ruhiges Training, ideal vor dem Schlafen!

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 06.08.2025

06. August, 11:40 Uhr

👍😊

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 01.08.2025

01. August, 12:06 Uhr

Kräftigung der Bauchmuskeln finde ich sehr gut!

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Kommentiert am Oberarme-Ellenbogen // 29. Juli 2025 // Christian Gut // Therapeutentraining

29. Juli, 11:42 Uhr

Danke, war gut 👍!

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 29.07.25

29. Juli, 10:57 Uhr

Sehr gute Übungen, habe es gerne anspruchsvoll!

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb // 23. Juli 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

23. Juli, 11:12 Uhr

War super, Danke 🙏!

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Kommentiert am Ganzkörper // 22. Juli 2025 // Christian Gut // Therapeutentraining

22. Juli, 19:41 Uhr

Sehr schönes Training, hat mir sehr gut getan!

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Kommentiert am Schultern| Freitag | Training des Tages | 18.07.25

18. Juli, 17:41 Uhr

Ich habe gerne herausfordende Übungen, hat mir gut gefallen!

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Kommentiert am Ganzkörper // 17. Juli 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

17. Juli, 19:39 Uhr

Das Ablegen klappt bei mir gut, bei der Gesässübung ist mir die Rolle eine gute Hilfe!

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