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Kathleen

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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300 Kommentare

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Donnerstag | Training des Tages | 14.08.25

14. August, 06:50 Uhr

Danke. Hervorragend.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 13.08.25

13. August, 06:56 Uhr

Dankeschön

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 12.08.25

12. August, 07:26 Uhr

Danke

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Montag | Training des Tages | 11.08.25

11. August, 06:12 Uhr

Vielen Dank für den freundlichen Wochenstart!

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 08.08.2025

08. August, 07:11 Uhr

Danke. Merke die mangelnde Beinkraft bei der Hocke. 🤪

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 06.08.2025

06. August, 07:27 Uhr

Danke für deine tägliche freundliche, ausgeglichene Art.

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Montag | Training des Tages | 04.08.25

04. August, 06:49 Uhr

Vielen Dank für deine immer freundliche und motivierende Art. Ich verlass mich bei der Auswahl der Übungen ganz auf dich. Allerdings hatte ich mach der selben Übung wie dieser letzte Woche beginnende Migräne bekommen. Wahrscheinlich war das von dem schnellen Hin un Her der letzten Minute. Da hatte sich irgendwas verklemmt.

Einen schönen Tag und herzliche Grüße

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 01.08.2025

01. August, 06:56 Uhr

Danke. Bei der Dauer der Übungen gebe ich regelrecht die Verantwortung ab und zähl gar nicht selber mit. 🤪

Kräftigungsübungen finde ich gut!

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 31.07.25

31. Juli, 06:35 Uhr

Vielen Dank

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 30.07.25

30. Juli, 07:05 Uhr

Dankeschön

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