Beitreten

Silvia

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Alle
2 Beiträge
14 Kommentare

Beantwortet am Arthrose OSG und USG

23. März, 20:59 Uhr

Hallo Dinie, danke dir! ;=)
Antworten

Gepostet

22. März, 14:37 Uhr

Arthrose OSG und USG

Hallo zusammen, gibt es spezielle Übungen bei Arthrose im OSG und USG? LG
3

Kommentiert am 23.12.22 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 20:16 Uhr

Hallo, ich bin seit 2 Monaten beim Training dabei. Ist immer wieder schön und tut sehr gut, habe noch kaum einen Tag verpasst und wenn, dann habe ich das Training nachgeholt. Habe sehr starke Schmerzen im rechten Fußgelenk durch eine starke Arthrose im unteren und oberen Sprunggelenk. Hoffe, das es durch die Übungen besser wird. 🙏 Wünsche euch schöne Weihnachten 🎄
Antworten

Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 13:55 Uhr

Die 1. Variante gefällt mir besser ;=)
Antworten

Kommentiert am 25.11.22 - Training des Tages mit Roland

25. November, 15:56 Uhr

Mir reicht auch die weniger Ansagen. Danke!
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 19.11.22 - Training des Tages mit Roland

19. November, 14:44 Uhr

Tolle Übung! Dankeschön ;=)
Antworten