Beantwortet am Wade
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Kommentiert am HWS
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Kommentiert am 27.2.2 Zehenbeuger-Übung links – Dehnen
Kommentiert am 07.02.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 01.02.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 31.01.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 27.01.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am Die Technik des Dehnens
16. Oktober, 16:53 Uhr
Hallo Roland es wäre schön wenn du mir mal ein paar Übungen für den Beckenboden rüber schicken könntest .Ich wäre dir sehr dankbar .