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Anja

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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31 Beiträge
1390 Kommentare

Beantwortet am Kann mir bitte jemand erklären warum ...

04. Mai, 20:24 Uhr

Elke krohm welcher Osteopath arbeitet noch für 30 € pro Stunde 😳????? Toll!!!!

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Kommentiert am Diese Übungsroutine wirst du nie wieder missen wollen

30. April, 22:03 Uhr

Prima 👍🏼

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Kommentiert am Ich habe unglaubliche Schmerzen wenn ...

23. April, 21:21 Uhr

Ich würde Dir raten einen Arzt aufzusuchen, wenn das urplötzlich ohne Grund kam. Nicht dass Du einen Bruch hast z.B. durch Osteoporose.....ist jetzt nur ein Gedanke 🤔...Gute Besserung !!

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Beantwortet am 21.04.24 - Sonntags-Training

21. April, 18:56 Uhr

🥶🥶🥶🥶....bei uns war wenigstens ein bisschen ⛅

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Kommentiert am 21.04.24 - Sonntags-Training

21. April, 18:55 Uhr

Ganz tolle Schlusserklärungen, lieben Dank dafür, das motiviert!👍👏👏👏 Einen schönen Sonntag Abend 🌜

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Kommentiert am 20.04.24 - Training des Tages mit Roland

20. April, 20:28 Uhr

Ist es nicht effektiver die Übung mit gestreckten Beinen durchzuführen?👀✅✅

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Beantwortet am 20.04.24 - Training des Tages mit Roland

20. April, 20:25 Uhr

Oje, wie ist denn das passiert 👀......die besten Genesungswünsche von mir! 🍀🍀🍀🌻

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Kommentiert am 19.04.24 - Training des Tages mit Roland

19. April, 17:04 Uhr

✅✅👏👏👏

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Kommentiert am 18.04.24 - Training des Tages mit Roland

19. April, 16:53 Uhr

Nachgeholt am Freitag 😉

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Kommentiert am Übungsgruppe // 10. April 2024 // Petra Müller // Ganzkörpertraining im Frühling

17. April, 18:12 Uhr

Ganz toll angeleitet die Übungen, sehr hilfreich!!!!! 💗🤗😘

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