Juhu, bin wieder dabei. Nach 10 Tagen Koma, 4Wochen Intensivstation plus 4 Wochen REHA. Es war hart und sehr sehr knapp. Umso schöner, wieder unter den lebenden zu sein. Bin unendlich dankbar, dass es euch gibt und ich das alles so gut überstanden hab. Die Ärzte meinten, wer weiss was passiert wäre, wenn ich nicht so gut trainiert wäre. Denn ein gut trainierter Körper könne dermaßen schwere Ereignisse ganz anders verkraften - ergo geht es mit Freude und Dankbarkeit weiter. Gleich gibt es noch 60 Kniebeugen, jeden Tag eine mehr, bis ich wieder bei 100 Stück bin. Diverse Kraftübungen baue ich, so wie es geht, in den Tagesablauf mit ein. Meinen Plank schaffe ich schon wieder für 45 Sekunden. Ach, das Leben ist doch eins der wundervollsten. Habt einen fantastischen Tag und seid gewiss, dass ihr alles schaffen könnt, nur tun müsst ihr es;-))
Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 09.09.25
09. September, 22:09 Uhr
HanneloreAch wie schön, dass es dich motiviert, damit ist alles erreicht😉. Weiterhin viel Vergnügen beim Training💪 und liebe Grüße💐