Tipp, so mache ich das: Bin auch schon über 2 Jahre dabei! Ich mache jeden Morgen ca. 45 Minuten meine eigenen Übungen, die ich mir speziell für meine Beschwerden rausgesucht, angeeignet habe. Danach gehe ich in die App und mache die Übungen mit Roland als Zusatz und freue mich über die andere Bereiche, die ich ansonsten nicht mache würde! 😜 LG 🙋
Ursula Engelmann
Kaiserslautern, Deutschland
Beantwortet am 05.07.24 - Training des Tages mit Roland
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Jul 05 at 11:34 AM
✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️🙋😏 wünsche allen einen schönen Freitag! Ab heute 3 Tage Künstlerbetreuung, Bilder machen etc. auf dem Altstadtfest in Kaiserslautern. Das werden meine Knochen morgen und in den nächsten Tagen spüren. Da bin ich froh, dass ich mich täglich dehnen kann und in Bewegung bleibe. Ich wünsche euch allen einen schönen Freitag. Schaut gerne mal an unserer KunstgriffBühne vorbei, wenn ihr zufällig auf dem Altstadtfest in Kaiserslautern sein solltet! 😄😄 LG 💕