Dinie Danke für deine Vorschau! 🤗 Das Training gefällt mir auch sehr gut. 👍 Lege jetzt los, bin ein bisschen spät heute. 🙃 Ich wünsche dir einen schönen Urlaub u allen fleißigen hier einen geruhsamen u entspannten Sonntag. 🧘‍♀️🪷

Ich wünsche dir auch eine schöne u erholsame Auszeit, liebe Joanna. 🤗🧡🌞💆‍♀️🧘‍♀️🪷

Janet 👍😀 und das ist ja auch gut so, wenn wir das tun. Ich bin absolut kein Technikfreak u wenn ich ein Problem mit Handy, PC oder gestern erst mit meiner Galaxy Watch habe, ist meistens kein Mensch da, den ich um Rat fragen könnte. 🙈🙃 Dann muss ich mich gezwungenermaßen alleine damit auseinandersetzen u freu mich, wenn ich das Problem selber lösen konnte - so wie gestern. Mich nervt dann immer nur die Zeit, die man für solche Dinge verschwendet. Aber ist halt auch wichtig, sonst kommt man gar nicht mehr mit. 🫠😘

Stefanie „Flip“ 😂 zumindest bin ich lernfähig...😁

Stefanie „Flip“ 👍ohne deinen Beitrag, wäre ich wrsl nie drauf gekommen, hier den Fehler zu suchen. 🙃

Ich nutze Android u trainiere meist morgens, wenn es nicht passt auch mal mittags oder abends. Tatsächlich kam es vor, dass das Video immer mal wd stehen blieb. Aber ich habe jetzt den Fehler gefunden. Wir haben zwei Netzwerke u je nachdem wo ich trainiere (EG / OG), sollte sich das automatisch einstellen. Funktioniert aber nicht immer. Wenn ich es manuell einstelle, läuft das Video einwandfrei. Danke für deine Mühe Stefanie „Flip“ . 🧡

Ich glaube Janet hat recht. Wenn ich die Übung mache, sind meine Daumen auch außen. So wird sie zumindest im Yoga ausgeführt.

Meinst du vllt den abgelegten Fersensitz? 🤔 Der ist ja auch immer ein Ziel von so vielen Trainierenden.

Ich bin ganz erstaunt, dass ich zumindest im Fersensitz die Hände im Rücken falten kann. Die tiefe Hocke geht auch schon für einen Moment. Die Haltungsnote wäre aber nicht die beste. 🙈🙃

Deine Zeichnung ist einfach wd Mega!!! 🤩 Die Papakatzis in voller Aktion - zu drollig!! Der Gesichtsausdruck...alles super süß!! Ich liebe sie!! 💗 Freue mich schon auf das Live Training. 😊

Dankeschön!! 🤗🍀🫶💖

Du 🦊!!! 😄 Ich hätte das mit dem zur Seite wischen gar nicht ohne dich entdeckt. 😅🤗🍀🥰