🐶 Madu ist ja auch nicht gesund, wenn man alles immer schluckt... 👍😄

🐶 Madu ich hab mir vorhin echt auf die Zunge gebissen, als ich das gelesen habe...

Ich hab es gedacht, du hast es geschrieben. 👍👍 Ich finde es auch nicht in Ordnung hier Werbung für andere Unternehmen zu machen.

Und wer weiß wo die Teile von Aldi hergestellt wurden u unter welchen Bedingungen... Von LuB weiß man dass es qualitativ hochwertige Übungsgeräte sind, produziert in Deutschland u schadstoffgeprüft. Das ist für mich auch immer ein wichtiges Kriterium, wenn ich mir sowas anschaffe.

Birgit S. Ah, das klingt gut mit den Yogablöcken. 👍 Ich bin auch schnell am Boden, aber bei mir liegt das dann eher an der Schwerkraft 🙈😅😅 - gut gedehnt bin ich da noch lange nicht. Den Schulterrretter habe ich mir letztes Jahr gegönnt u ich muss sagen: ich habe es nicht bereut. Ich habe da in kurzer Zeit schon einiges bewirkt. Die Schulterübungen heute auf dem Boden waren für mich ganz locker, das war auch nicht immer so. 😉

Ich werde jetzt unseren Handballern 🇩🇪🤾‍♂️ ganz fest die 👍👍 drücken. Wünsche dir noch einen schönen Abend, liebe Birgit. 👋

🐶 Madu 🤗💞

🐶 Madu echt jetzt?! 😃 Du schaffst das locker?!! Cool!! Bin ja schon ein bisschen neidisch 🙊, aber vllt kriegt KleinBibo das auch nochmal igwann hin. 🙃 Hab gerade meine Flanken im Kino gedehnt war ganz gemütlich. 😁Ja die Alters"Kleinigkeit" hat mich ld auch schon erfasst. 🙈

So liebe Madu, werde jetzt meine "Rückmeldung" in Angriff nehmen - du weißt schon...😉 Bis gleich 👋

Christel ja so mache ich das auch. 👍Eine Seite geht auch etwas besser als die andere. Schönen Sonntag, liebe Christel! 👋

Dinie das tröstet mich ja, Dinie. Ich finde die Übung auch sehr anspruchsvoll. Mein ganzer Körper wackelt u zittert igwie...Die Idee, sich im Liegen hoch zudrücken, ist auch nicht schlecht. Vllt kann man sich so steigern u Kraft aufbauen. Danke für den Tipp!! 🤗

Ich kann mich immer noch nicht 2 Minuten auf einem Arm abstützen 🙈😟 - mache diese Übung auch nur, wenn Roland sie anbietet. Wie sieht es bei euch aus? Wählt ihr die Alternative im Stand oder seid ihr fit u könnt euch solange halten?

LittleBibo findets auch super! 😁