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Eva K.

Siegen, Deutschland

Natur genießen, spazieren, Fahrrad fahren, schwimmen in Naturgewässern und Aquajogging! Genieße das Leben als Oma mit meinen Enkeln!
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
57 Kommentare

Beantwortet am Ich schicke euch allen liebe Grüße vo...

30. Januar, 10:21 Uhr

Dankeschön Heike ☺️

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Beantwortet am Ich schicke euch allen liebe Grüße vo...

30. Januar, 09:20 Uhr

Cornelia S vielen Dank, direkt gespeichert, wird bestellt sobald wieder verfügbar!

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Beantwortet am Ich schicke euch allen liebe Grüße vo...

29. Januar, 23:34 Uhr

Cornelia S wo gibt es diese tolle Matte? Die hätte ich auch noch in den Koffer bekommen um meine Übungen hier zu machen 😉

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Beantwortet am Ich schicke euch allen liebe Grüße vo...

29. Januar, 20:15 Uhr

Liebe Grüße nach Teneriffa und noch einen schönen Urlaub 👋

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Beantwortet am Ich schicke euch allen liebe Grüße vo...

29. Januar, 20:13 Uhr

Vielen lieben Dank 😚

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Gepostet

29. Januar, 09:43 Uhr

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Ich schicke euch allen liebe Grüße von La Palma! Leider kann ich die täglichen Übungen von Roland momentan hier nicht mitmachen und meine ganzen Auszeichnungen sind jetzt weg 🥲, aber nach dem Urlaub geht es sofort wieder weiter, versprochen 😉 😍!
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Kommentiert am Guten Morgen ihr Lieben, anbei wieder...

29. Januar, 09:38 Uhr

Auf jeden Fall! Bin seit 3 Jahren dabei und staune immer noch, was alles möglich ist, selbst im Alter!

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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

01. Januar, 22:14 Uhr

Vielen Dank für dieses süße Video 💖. Allen ein gesundes und zufriedenes neues Jahr 🍀🎉! Auf das wir noch lange für unsere Schmerzfreiheit mit Roland die Übungen machen können! Liebe Grüße Eva aus Siegen

Beantwortet am Schultern | Montag | Training des Tages | 15.12.25

15. Dezember, 18:38 Uhr

Roland oh wir toll. Dann eine schöne Zeit in Spanien! Ich fliege auch im Januar, wie jedes Jahr, in die Sonne ☀️!

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Beantwortet am Schultern | Montag | Training des Tages | 15.12.25

15. Dezember, 18:33 Uhr

Ich finde eine neue Umgebung bringt ein bisschen Abwechslung in die täglichen Übungen. Ist doch schön auch Mal etwas anderes zu sehen! Mir gefällt es.

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