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Eva K.

Siegen, Deutschland

Natur genießen, spazieren, Fahrrad fahren, schwimmen in Naturgewässern und Aquajogging! Genieße das Leben als Oma mit meinen Enkeln!
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
31 Kommentare

Kommentiert am 03.03.25 - Training des Tages mit Roland

03. März, 09:16 Uhr

Gute Besserung, Hut ab das du trotz allem für uns dein Bestes gibt's 🤩! Schönen Tag 🌞

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Kommentiert am 15.02.25 - Training des Tages mit Roland

15. Februar, 09:37 Uhr

Guten Morgen, das waren heute genau die richtigen Übungen für die Schmerzen im unteren Rücken, die ich sonst nicht kenne! Schönes Wochenende 🤗

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Kommentiert am 31.12.24 - Training des Tages mit Roland

31. Dezember, 09:28 Uhr

Dankeschön an Roland und das ganze Team für die sportliche Begleitung durchs ganze Jahr! Ich wünsche allen ein gesundes neues Jahr 🎉🌞

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Kommentiert am 14.12.24 - Training des Tages mit Roland

14. Dezember, 09:28 Uhr

Super klasse😄! Genau die richtige Übung heute für mich um die Verspannungen nach dem Brennholz schichten los zu werden! ✔✔✔✔✔✔

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Kommentiert am 07.12.24 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 09:38 Uhr

Es war  recht schnell, 10 habe ich geschafft 😊 🥵! Einen schönen 2. Advent wünsche ich allen 🌲

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Kommentiert am Hallo, jetzt muss ich doch auchmal sc...

26. November, 13:36 Uhr

Liebe Grüße von Eva zu Eva! Ich bin im 3. Jahr dabei und hab tolle Erfolge mit den täglichen Übungen erzielt. Außer Sonntags und im Urlaub bin ich täglich dabei. Anderen davon zu erzählen ist vergebene Liebesmüh, leider!

Die schlucken lieber Medikamente und lassen sich operieren, ist wohl einfacher und mit weniger eigenem Einsatz auch bequemer. Ich war schon immer gegen Chemie und bin froh mit Rolands Hilfe beweglich und schmerzfrei durchs Leben zu gehen. Bin 67 Jahre und fit!

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Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau...Schönes...

20. Oktober, 08:36 Uhr

Wie süß 😊! Die Zeichnung ist total genial! So sehe ich genau was heute am Sonntag dran kommt! Tolle Idee. Danke und einen schönen Sonntag 🌄!

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Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 08:21 Uhr

Lebensfreude und schöne Ostern wünsche ich allen hier🐣🐇

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Kommentiert am Deine Erfolgsgeschichte im TV Hey ih...

07. Februar, 17:00 Uhr

Ich weile momentan auf La Palma und denke die Reisekosten sprengen die Portokasse 😂☀️😎!

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Kommentiert am 27.12.23 - Training des Tages mit Roland

27. Dezember, 09:19 Uhr

Wie toll, ich habe zu Weihnachten von meinen Kindern die Schlaufe und auch das neue Buch geschenkt bekommen! Die Schlaufe kam heute direkt zum Einsatz!

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