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Ingrid A.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
577 Kommentare

Kommentiert am 01.12.24 - Sonntags-Training

01. Dezember, 17:34 Uhr

Gutes Training 👍, Ernährungstipps gerne nach dem Training- dann kann jeder für sich entscheiden, ob er/sie zuhören möchte oder nicht.

11× auf und nieder.

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Kommentiert am 30.11.24 - Training des Tages mit Roland

30. November, 17:57 Uhr

👍✅️

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Kommentiert am Übungsgruppe // 28. November 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper

28. November, 16:44 Uhr

👍🧘‍♀️✅️

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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. November 2024 // Jana Keukenbrink // Oberschenkel-Knie

27. November, 16:47 Uhr

Top 👍✅️

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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. November 2024 // Christian Gut // Unterer Rücken-Bauch

26. November, 18:06 Uhr

Sehr gut 👍✅️

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Kommentiert am 24.11.24 - Sonntags-Training

24. November, 18:48 Uhr

👏✅️

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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. November 2024 // Petra Müller // Ganzkörper

20. November, 16:30 Uhr

👍✅️

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Kommentiert am 17.11.24 - Sonntags-Training

18. November, 16:31 Uhr

Habe das Sonntagstraining heute nachgeholt. Sehr schön!

Eine gemeinsame Urlaubs/Trainigs[woche] ist eine tolle Idee. Allerdings sieht es mehr nach einer Urlaubs-Tournee aus, die Dich, Roland, vom hohen Norden, bis in den Süden der Republik führen würde [ wenn ich die Kommentare richtig deute] und darüber hinaus nach Österreich und in die Schweiz.

Das ist ein Gedanke, der mir gefällt- da wäre ich - gerne auf einer der nordfriesischen Inseln- sofort dabei 👍

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Kommentiert am 14.11.24 - Training des Tages mit Roland

14. November, 17:34 Uhr

👍👍✅️

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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. November 2024 // Jana Keukenbrink // Becken-Gesäß-Hüfte

14. November, 17:25 Uhr

Immer wieder anders - immer wieder gut 👏✅️

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