Die zweite Schulterübung war sehr anstrengend, aber sicher auch effektiv.
Insgesamt 👍
Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 23.09.25
Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 23.09.25
Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch // 25. September 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining
02. Oktober, 16:45 Uhr
👍✅️
Kniestand ist etwas wackelig- mit Abstützen geht es aber gut.