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Rita M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
18 Kommentare

Kommentiert am 14.10.23 - Training des Tages mit Roland

14. Oktober, 10:19 Uhr

Vom Geierhals zum Schwanenhals, super Übung 😁

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Kommentiert am 07.09.23 - Training des Tages mit Roland

11. September, 06:53 Uhr

Prima Wochenanfang, da macht der Montag Freude

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Kommentiert am 15.07.23 - Training des Tages mit Roland

15. Juli, 10:22 Uhr

✅️😁👍

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Kommentiert am 14.07.23 - Training des Tages mit Roland

14. Juli, 09:40 Uhr

Übungen tun richtig gut, Tempo ist okay. Zu Beginn wusste ich kurz nicht, mit welchem Arm\Hand ich gegen die Wand drücken sollte, aber es machte nur der gestreckte Sinn, dann war es klar.

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Kommentiert am 30.06.23 - Training des Tages mit Roland

30. Juni, 09:32 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 28.04.23 - Training des Tages mit Roland

28. April, 09:23 Uhr

Gute Mischung, Bauch auch
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Gepostet

31. März, 09:58 Uhr

Kommentiert am 02.12.22 - Training des Tages mit Roland

02. Dezember, 19:29 Uhr

Macht immet Spaß mit Dir, Roland👍
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 06:25 Uhr

Die erste Anleitung, also die ruhigere, gafällt mir deutlich besser. Danke
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