gabriele T. in Liebscher & Bracht

gabriele T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

90 Kommentare

Kommentiert am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

07. Januar, 11:03 Uhr

Sein Naturell ist "heiter immer weiter "und das ist gut so....👏👏👏

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Kommentiert am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

07. Januar, 11:01 Uhr

...die Wortspiele und das Lachen haben mir geholfen Anstrengung zu halten😄 leider wird es Roland nicht schaffen es manchen recht zu machen 🤷‍♀️

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Kommentiert am 31.12.22 - Training des Tages mit Roland

31. Dezember, 10:14 Uhr

Alle * geholt 😄 ich konnte spüren wie mein Körper immer flexibler wurde. UNBEZAHLBAR 💪 An alle hier im Chat und an das Team einen guten Rutsch ins neue Jahr 2023👏👏👏

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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

25. Dezember, 11:18 Uhr

Wow.....was für ein Training. 👏 Allen ein frohes Weihnachtsfest 🌲

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Kommentiert am 23.12.22 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 09:00 Uhr

Ich bin seit 5 Monaten dabei und kann sagen das: ein Tag ohne Dehnung ein verlorener Tag für mich ist. 💪Die Wortspielereien von Roland sind erfrischend und zaubern mir ein Lächeln ins Gesicht. Tausend Dank an das gesamte Team🌲💐

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Kommentiert am 01.12.22 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 08:25 Uhr

Guten Morgen, kann mich über die Schultern schwer halten,meine Position fällt sofort ins Hohlraum und liege fast mit dem Becken/Oberschenkel auf dem Boden. Das ist doch sicher nicht so richtig?.

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Kommentiert am 18.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 10:03 Uhr

Die Übung war mega schwer für mich, meine Oberarme konnte ich nicht oben halten ,somit weiß ich woran ich üben darf......😁

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Kommentiert am 26.10.22 - Training des Tages mit Roland

26. Oktober, 10:24 Uhr

Vielen Dank für diese Übung und herzlichen Glückwunsch heute zum Geburtstag 🎂

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Kommentiert am 23.10.22 - Sonntags-Training

23. Oktober, 09:56 Uhr

Der kniestand war schon heftig, dennoch alles klasse Training 👏