Sehr wohltuende Übung! Die Idee mit den 2 verschiedensten Hosenbeinen finde ich gut, auch wenn es sicher etwas komisch aussieht.😁 Aber es würde mir auch beim Sortieren der Beine helfen.

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Kommentiert am 07.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 07 at 08:04 AM

Super! Herzlichen Dank!😊

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Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

Nov 06 at 07:57 AM

Die Übungen haben insgesamt sehr gut getan. Ich bin seit 2 Monaten dabei und kann immer besser folgen. Die letzte Übung finde ich prima, muss sie allerdings aufgrund meiner skoliosebedingten Steifheit meiner linken Hüfte sehr bedacht ausführen. Herzlichen Dank und allen einen schönen Sonntag! 👍😁

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Kommentiert am 05.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 05 at 07:55 AM

7 Haken! Ich bin seit ja. 2 Monaten dabei und es macht immer mehr Freude!😊

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Kommentiert am 04.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 04 at 07:53 AM

Es sieht lustig aus mit dem Hocker!😅

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