Ulrike Schüring

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Kommentiert am 21.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 21 at 08:42 AM

Die Übung dehnt bei mir nicht nur den Schulterbereich, sondern auch wunderbar in meine Kyphoskoliose hinein. Gefühlt bin ich jetzt 10 cm größer. 😅

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Kommentiert am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 20 at 08:19 AM

Der Kopf ist zurechtgerückt. Danke für die genauen Anweisungen! Und einen guten Wochenstart für alle! 😊

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Beantwortet am 19.03.23 - Sonntags-Training

Mar 19 at 11:37 AM

Danke, liebe Birgit, genauso mache ich das auch. 👍 Auch dir einen schönen Sonntag!🌞

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Kommentiert am 19.03.23 - Sonntags-Training

Mar 19 at 08:31 AM

Sehr schöne Übungsfolge! Die Übungen selber haben auch gut geklappt, die Übergänge sind für mich nach wie vor eine Herausforderung. Danke an Roland und sein Team und für alle einen entspannten Sonntag! 🙏🤗🌞

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Kommentiert am 18.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 18 at 08:19 AM

Diese Übung ergänzt wie gestern hervorragend die Übungen zu meinem Schmerzbereich (Becken, Oberschenkel). 👍Und nun allen einen guten Start ins Wochenende! 🤗🌞

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Kommentiert am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 17 at 08:18 AM

Das war heute eie wunderbare Ergänzung zu den Übungen aus meinem Schmerzbereich. Vielen Dank und allen einen sonnigen Tag! 🌞

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Kommentiert am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 16 at 08:11 AM

Sehr intensiv! Und es hat wieder sehr gut getan! Dankeschön! 🙏🤗

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Kommentiert am 15.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 15 at 08:08 AM

Sehr schöne Übung sowie gute und motivierende Erläuterungen! Ich freue mich jeden Morgen auf das Tagestraining und möchte es nicht mehr missen. 👍🌞