Das hat wieder gut getan! Vielen Dank auch für die guten Erläuterungen und die unermüdliche Motivation! Das unterstützt so sehr die Beharrlichkeit. 🙏

Eine Wohltat für die Schultern! Ruhig und intensiv, so wie ich es liebe. Allen einen sonnigen Tag! 🌞🤗

Sehr wohltuende Übungsfolge, herzlichen Dank!😊🙏

Super, ganz viele Gesichtsmuskeln sind wunderbar entspannt! 🤪😂

Das war ein ganz wunderbares Training, für mich gerade richtig in der Zusammenstellung der Übungen, im Tempo und den Erläuterungen unddamit auch im Wohlgefühl. Herzlichen Dank 🙏 und für alle ein sonniges Pfingstfest! 🌞🌷

Da war doch rechts vorne die Stelle, die es besonders nötig hat...🤪 Danke für die hilfreiche Übungsfolge und allen einen sonnigen Samstag!🌞

Diese Übung, die mir inzwischen recht leicht fällt, ist zu einer meiner Lieblingsübungen geworden. Wenn ich da an die Anfänge denke....🤗

Liebe Madelaine, genau da sind auch meine Problemzonen. Danke für deine Ermutigung, sie stärkt meine Hoffnung. 🤗

Ich mache diese Übung sehr gerne, sie klappt auch schon recht gut. Nur die Seitenlänge ist aufgrund meiner Skoliose erschwert. Ich werde diese Position mal auf meiner Matratze üben. Vielen Dank!🙏🌞

Vielen Dank! 😊