Das tut meiner Kyphoskoliose gut! Ich war erstaunt, wie gut besonders die 2. Übung geklappt hat. 👍 Danke und allen ein sonniges Wochenende! 🌞😎

🤣😂

Diese Übung mache ich jeden Morgen vor dem Aufstehen, das kann ich nur empfehlen. 👍

Eine meiner Lieblingsübungen! Danke für das "Gute-LauneTraining" und einen schönen Tag! 🤗

Die Zehenübung kam genau richtig, da ich meinen Fuß irgendwie gezerrt hatte. Datat vorsichtiges Dehnen gut. 👍

Das klappte gut und tat gut. 👍Herzlichen Dank!🙏

Ich liebe dieses Gefühl der Leichtigkeit im Anschluss an diese Übungen. Allen einen guten Wochenstart! 🤗

Ein sehr wohltuende Sinntagstraining! Ich kann die Übungen immer besser umsetzen. Vielen Dank und allen einen sonnigen Sonntag! 🌞😎

Sehr wohltuend! Herzlichen Dank! Und ein erholsames Wochenende für alle! 🌞😎😎

Einen erholsamen Urlaub in dieser wunderschönen Gegend!!🌞