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Jean Elizabeth G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
163 Kommentare

Kommentiert am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

28. Dezember, 20:49 Uhr

Wow, dass war ein gute Übung. Im Anschluss alles knack knack, aber dann kam dass wohlgefühl.👍
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Kommentiert am 27.12.22 - Training des Tages mit Roland

27. Dezember, 20:38 Uhr

Gut geklappt😃
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Kommentiert am 26.12.22 - Training des Tages mit Roland

26. Dezember, 20:49 Uhr

Schöne Übungen. Endlich komme ich wieder in meine Übungsroutine....die Vorbereitung auf Weihnachten hat mich ein wenig rausgeschmissen, aber nu geht's weiter.😀
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Kommentiert am 17.12.22 - Training des Tages mit Roland

19. Dezember, 21:43 Uhr

Freue mich dass der lustige Roland wieder da ist, das Lachen zwischen durch tut gut. Die ganze übungs Reihe heute hat mir richtig gut getan.😀
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Kommentiert am 28.11.22 - Training des Tages mit Roland

03. Dezember, 20:57 Uhr

Tolle Übungen, hat recht gut geklappt. 👍
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Kommentiert am 4.1 Rücken – Rollen

26. November, 17:51 Uhr

Richtig schöner entspannte Rücken. Die Übung hat mir ngut getan. Danke
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Kommentiert am 26.11.22 - Training des Tages mit Roland

26. November, 17:33 Uhr

Muss noch viel üben, aber es klappt immer besser. Es macht richtig spaß da mit zu machen.😃
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Kommentiert am 4.1 Rücken – Rollen

25. November, 16:10 Uhr

Richtig wohltuend, danke👍
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Kommentiert am 25.11.22 - Training des Tages mit Roland

25. November, 15:54 Uhr

Klappt immer besser. Rechts besser wie links. Viel Arbeit aber für ein guten Zweck.😃
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Kommentiert am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 21:35 Uhr

Super, aber mit der Faszienrolle klappt es nicht, er rollt immer weg. Habe meine Yoga Block eingesetzt und der rollt wenigstens nicht weg, und damit hat alles besser geklappt.😀
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