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Jean Elizabeth G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
163 Kommentare

Kommentiert am 30.01.23 - Training des Tages mit Roland

30. Januar, 21:05 Uhr

Anstrengend, aber gut. Da merk man wie Steif man ist oder ehe verkrampf.👍
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Kommentiert am 29.01.23 - Sonntags-Training

29. Januar, 21:45 Uhr

Tolle Übungen. Stück für Stück klappt alles etwas besser. Da alles spiegelverkehrt ist muss ich sehr aufpassen welche Seite dran ist. 👍
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Kommentiert am 29.01.23 - Sonntags-Training

29. Januar, 21:40 Uhr

Super. Stück für Stück wird bei mir immer besser. Mein Tägliche Routine hat sich auch verbessert. Die einzige Problem ist dass alles im Tablet Spiegelverkehrt ist. Bin immer sehr froh wenn Roland sagt wann rechts oder links dran ist.😊
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Kommentiert am 28.01.23 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 18:08 Uhr

👍Super. Richtig gut getan. Meine Füße Gelenke habe es nötig und die Händen auch.😃
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Kommentiert am 27.01.23 - Training des Tages mit Roland

27. Januar, 14:51 Uhr

Jammer, Jammer. Aber es tut am Ende gut. Ich habe immer wenige Gelenk Schmerzen und wird immer beweglicher. Es braucht seine Zeit, aber stück für Stück merk man eine Veränderung im Körper, dass macht Einem glücklich.😃
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Beantwortet am 26.01.23 - Training des Tages mit Roland

26. Januar, 15:48 Uhr

Mir geht dass eben so. Wir machen weiter, gele😀
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Kommentiert am 26.01.23 - Training des Tages mit Roland

26. Januar, 15:46 Uhr

Hat eigenemassen geklappt, aber ein riesen schwachstelle. Na ja, üben macht der Meister. Ich freue mich auf morgen.
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Kommentiert am 3.1 Augen – Rollen

24. Januar, 15:22 Uhr

Sehr schön. Diese Übung werde ich öfters wiederholen 😀👍
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Kommentiert am 23.01.23 - Training des Tages mit Roland

24. Januar, 14:53 Uhr

Jammer, jammer......aber die Übungen sind toll.👍
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Kommentiert am 22.01.23 - Sonntags-Training

23. Januar, 21:41 Uhr

Viel stöhnen, aber die Übungen waren super toll. Ich stehe immer am sech Uhr auf, aber im nu ist die Zeit weg. Ich nehme mich vor wenigstens eine Übung zu machen, dass es zur Routine wird. 😀
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