Tanja Schiller

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389 Kommentare

Kommentiert am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 20 at 04:25 PM

✅✅

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Kommentiert am 18.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 18 at 10:56 PM

Die Nackenübung lass ich heute weg, ich glaube die tut mir nicht gut.

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Kommentiert am 17.12.23 - Sonntags-Training

Dec 17 at 12:35 PM

Ich bin auch bei der 8. Minute dabei und ich bin froh über die Übungen mit den Rettern, da ich sie mir jetzt auch gegönnt habe. Mit dem Knieretter geht's viel besser als mit irgendwelchen Hilfsmitteln. Bei den HWS Übungen muss ich vorsichtig sein. Schönen 3.Advent an alle. 🕯️🕯️🕯️

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Kommentiert am 13.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 13 at 07:59 PM

Herrliche Übung für die Hände! 😃✅✅

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Kommentiert am 12.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 12 at 05:37 PM

✅✅

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Kommentiert am 10.12.23 - Sonntags-Training

Dec 10 at 11:53 AM

Wunderbare Übungen! Schönen 2.Advent allerseits! 🕯️🕯️